Mincir selon sa morphologie : la phytothérapie à la rescousse.
Par notre médecin nutritionniste.
Les régimes amincissants classiques font perdre du poids d'une manière globale, sans prendre en compte la morphologie de la personne, son type d'alimentation, ses dispositions génétiques à prendre ou perdre du poids, et ses besoins différents pour remodeler sa silhouette.
Il s'agit ici de considérer l'amaigrissement sous un autre angle, celui de maigrir en fonction de son type hormonal.
Fini les cures d'amaigrissement qui vous font maigrir plutôt du haut que du bas, qui vous épuisent et vous dépriment!
Pour bien comprendre, il faut savoir que la répartition des graisses se fait en fonction des régulations hormonales et nerveuses. Ainsi chez les femmes, certaines ont tendance à stocker les graisses sur le ventre, le buste, les bras, et d'autres sur les fesses, les hanches ou les cuisses.
Les nutritionnistes se basent sur 2 principaux profils d'individus, encore appelés morphotypes pour adapter leurs recommandations.
Dans le profil androïde, les graisses sont réparties dans le haut du corps (bras, buste et abdomen). On le rencontre typiquement chez les hommes en surpoids.
Dans le profil gynoïde, les graisses sont stockées dans le bas du corps (hanches, fesses et cuisses).
Découvrez comment mincir à l'aide de la phytomorphonutrition, une méthode originale pour remodeler la silhouette.
